وصفات

طريقة عمل شوربة العدس الأصفر

بنقدملك طريقة عمل
شوربة العدس الأصفر
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
شوربة العدس الأصفر.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    30
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    5
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    35

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    أخري
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    شوربات

طريقة عمل شوربة العدس الأصفر

مقادير
شوربة العدس الأصفر

  • ربع كيلو عدس اصفر
  • 1 جزر مقطعة مكعبات
  • 1 بصل مقطعة كعبات
  • نص معلقة كمون صغيرة
  • فصين ثوم
  • 3 معالق زيت للتحمير
  • نص كوب شعرية
  • سعرات
    140
  • دهون
    3
  • بروتين
    9
  • كربوهيدرات
    20

 

طريقة تحضير
شوربة العدس الأصفر
بالخطوات

  • ضعي كمية من الماء تغلي على النار ثم ضيفي العدس بعد غسله
  • ضيفي البصل والجزر والثوم والكمون وااتركية حتى السوى
  • اضربى العدس في مالخلاط
  • حمرى شعرية واخلطى العدس بالشعرية في الحلة و سخنيها

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    7

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى