طريقة عمل سمك السلمون

بنقدملك طريقة عمل
سمك السلمون
الشهية من المطبخ
العالمي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
سمك السلمون.
جربيها وبالهنا والشفا

• وقت الطبخ
  
  30
  دقيقة
  

• وقت التجهيز
  
  10
  دقيقة
  

• الوقت الكلي
  
  40

  دقيقة
  

• طريقة الطهي
  مشوي
• 
  من المطبخ
  العالمي

• نوع الوصفة
  أطباق رئيسية

طريقة عمل سمك السلمون

مقادير
سمك السلمون

• شرائح من سمك السلمون الطازج.
• عصير ليمون.
• 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم.
• زيت.
• 1 ملعقة صغيرة من الروزمارى.
• ملح

• سعرات
  520
• دهون
  33
• بروتين
  50
• كربوهيدرات
  0

طريقة تحضير
سمك السلمون
بالخطوات

تحضير خلطة تتبيل السمك:


• نقوم بوضع الليمون مع الثوم ونخلط جميع التوابل السابقةمع بعضه.
• نترك الخليط السابق في الثلاجة لمدة ساعتين علي الاقل .
• نحضر صينية ونقوم بفرشها بورق الزبدة وندهنها بالصلصة
• بعد ذلك نقوم بوضع شرائح سمك السلمون في الصينية .
• نقوم بوضعها في الفرن علي درجة حرارته 190 درجة مئوية لمدة نصف ساعة.

• تكفي لـ
  4 أفراد
• التكلفة
  عالية
• الصعوبة
  سهل
• المكونات
  6