وصفات

طريقة عمل سمك السلمون

بنقدملك طريقة عمل
سمك السلمون
الشهية من المطبخ
العالمي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
سمك السلمون.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    30
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    40

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مشوي
  • من المطبخ
    العالمي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل سمك السلمون

مقادير
سمك السلمون

  • شرائح من سمك السلمون الطازج.
  • عصير ليمون.
  • 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم.
  • زيت.
  • 1 ملعقة صغيرة من الروزمارى.
  • ملح
  • سعرات
    520
  • دهون
    33
  • بروتين
    50
  • كربوهيدرات
    0

 

طريقة تحضير
سمك السلمون
بالخطوات

    تحضير خلطة تتبيل السمك:

  • نقوم بوضع الليمون مع الثوم ونخلط جميع التوابل السابقةمع بعضه.
  • نترك الخليط السابق في الثلاجة لمدة ساعتين علي الاقل .
  • نحضر صينية ونقوم بفرشها بورق الزبدة وندهنها بالصلصة
  • بعد ذلك نقوم بوضع شرائح سمك السلمون في الصينية .
  • نقوم بوضعها في الفرن علي درجة حرارته 190 درجة مئوية لمدة نصف ساعة.

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    عالية
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    6

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
deshi indian porn youjizz.sex filmy hit com
indain sec goindian.net sexy blue video
tamil lovers xvideos 2beeg.net tamama
mms sex net anybunny.mobi porn videos 3gp
pron telugu porndu.net marvadisexvideo
افلام سكس امريكا ar.kompoz.me نيك الطيز مترجم
dessous babe de.rajwap.xyz naughty babe
hot trisha porno-trash.net desi bangali sex
iti palakkad 6indianxxx.mobi pinkworld .com
xnxx telugu hot freeindianporn.info javfor me
juicy tits kompoz2.com x six
haryanvi porn dirtyindianporn.info tamil sxe
indiandesitube kings-porno.com sex lndia com
xxvedeos pornolaba.mobi sakcxxx
free sex marathi onlyindianpornx.com telugu sex tips