طريقة عمل سلطة المكرونة

بنقدملك طريقة عمل
سلطة المكرونة
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
10
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
سلطة المكرونة.
جربيها وبالهنا والشفا

• وقت الطبخ
  
  10
  دقيقة
  

• وقت التجهيز
  
  10
  دقيقة
  

• الوقت الكلي
  
  20

  دقيقة
  

• طريقة الطهي
  عالبارد
• 
  من المطبخ
  الغربي

• نوع الوصفة
  سلطات

طريقة عمل سلطة المكرونة

مقادير
سلطة المكرونة

• 2 معلقة كبيرة زيت زيتون
• نص كوب زيتون أسود
• ربع معلقة صغيرة فلفل أسود
• ربع كوب ريحان
• 2 عود بصل اخضر مفروم
• فص ثوم مهروس
• 3 جزر مبشور
• كوب مكرونة
• عصير الليمون
• كوب طماطم انصاص (شيرى)
• ربع كوب مايونيز
• ملح
• ربع كوب زبادي
• فلفل اصفر

• سعرات
  505
• دهون
  26
• بروتين
  9
• كربوهيدرات
  57

طريقة تحضير
سلطة المكرونة
بالخطوات

• اخلطي المايونيز مع اللبن والزيت وعصير الليمون والثوم والملح والفلفل حتى تتمازج المكونات و اتركيه لمدة 15 دقيقة
• ضيفي المكرونة للخليط ثم الطماطم والفلفل الأصفر والجزر والبصل الأخضر و الزيتون و قلبي
• وزعي الريحان المفروم على الوش

• تكفي لـ
  1 فرد
• التكلفة
  بسيطة
• الصعوبة
  سهل
• المكونات
  14