طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء

بنقدملك طريقة عمل
سلطة الفاصوليا الخضراء
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
15
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
سلطة الفاصوليا الخضراء.
جربيها وبالهنا والشفا

• وقت الطبخ
  
  15
  دقيقة
  

• وقت التجهيز
  
  20
  دقيقة
  

• الوقت الكلي
  
  35

  دقيقة
  

• طريقة الطهي
  مسلوق
• 
  من المطبخ
  الغربي

• نوع الوصفة
  سلطات

طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء

مقادير
سلطة الفاصوليا الخضراء

• نص كيلو فاصوليا خضرا
• ربع كيلو فاصوليا بيضا
• ربع كيلو فاصوليا حمرا
• بصلة متوسطة حمراء شرائح
• فلفل أحمر شرائح
• فلفل أصفر شرائح
• نص كوب خل ابيض
• 4 معالقة كبيرة سكر
• 3 معالق كبيرة عصير ليمون
• ملح
• فلفل أسود

• سعرات
  78
• دهون
  0
• بروتين
  4
• كربوهيدرات
  18

طريقة تحضير
سلطة الفاصوليا الخضراء
بالخطوات

• انقعي البصل في ماء مغلي واتركيه 10 دقايق ثم صفيه
• في وبولة ضعي البصل والسكر ونص كوب خل وقلبيهم جيدا و ضعيهم فى الثلاجة
• اسلقي الفاصوليا البيضاء و صفيها
• اسلقى الفاصوليا الخضرا
• في بولة ضعي الفاصوليا الخضرا والبيضا والفلفل الألوان والملح والفلفل الأسود وعصير الليمون
• ضيفي 2 معلقة كبيرة خل و3 معالق كبيرة سكر وقلبي المكونات ودخليها الثلاجة
• اتركيها في الثلاجة 3 ساعات. قبل التقديم
• عند التقديم ضعي البصل على الفاصوليا وقلبيهم

• تكفي لـ
  4 أفراد
• التكلفة
  متوسطة
• الصعوبة
  سهل
• المكونات
  11