وصفات
طريقة عمل خلطة المحشي

بنقدملك طريقة عمل
خلطة المحشي
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
20
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
خلطة المحشي.
جربيها وبالهنا والشفا
-
وقت الطبخ
20
دقيقة
-
وقت التجهيز
15
دقيقة
-
الوقت الكلي
35دقيقة
-
طريقة الطهي
متشوح -
من المطبخ
الشرقي -
نوع الوصفة
أطباق رئيسية
طريقة عمل خلطة المحشي
مقادير
خلطة المحشي
- 4 أكواب من الأرز العادي.
- 1 حبة من البصل كبيرة الحجم.
- 5 حبات من الطماطم متوسطة الحجم.
- 2 حزمة من الكزبرة الخضراء.
- 1 حزمة من الشبت.
- 1 حزمة من البقدونس.
- ملعقة كبيرة من الثوم المهروس ناعمًا.
- نصف كوب من الزيت أو السمن.
- 3 ملاعق صغيرة من الملح.
- 2 ملعقة صغيرة من البهارات.
- 2 ملعقة صغيرة من الكزبرة الناشفة.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- نصف ملعقة صغيرة من الكمون.
-
سعرات
183 -
دهون
6 -
بروتين
10 -
كربوهيدرات
23
طريقة تحضير
خلطة المحشي
بالخطوات
- في البداية نقوم بتقطيع الشبت والكزبرة والبقدونس إلى قطع صغيرة الحجم.
- نقوم بعمل الطماطم عصير بعد غسيلها جيدًا.
- نقوم بغسيل الأرز جيدًا.
- نقطع البصل إلى مكعبات صغيرة الحجم.
- نحضر قدر على النار المتوسطة، ونضع به القليل من الزيت أو السمن، ثم ننزل بالبصل حتى يتحول لونه إلى اللون الذهبي.
- نضيف إلى البصل الثوم، الشبت، البقدونس، الكزبرة، والبهارات المختلفة، الملح، والفلفل الأسود، مع التقليب جيدًا.
- نهدأ النار لتكون منخفضة، ثم نسكب عصير الطماطم إلى الخلطة على النار، ونتركها حتى تأخذ غلوة وتصبح أكثر تماسكًا.
- نرفع القدر من على النار ونتركها لتبرد، ثم نضيف لها الأرز، ونقلب المكونات معًا جيدًا حتى تتجانس.
- نقوم بوضع الحشو هذه داخل أي نوع من أنواع المحاشي تفضلينها.
-
تكفي لـ
6 أفراد -
التكلفة
بسيطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
13