وصفات

طريقة عمل الويكا

بنقدملك طريقة عمل
الويكا
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
25
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الويكا.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    25
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    35

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مسلوق
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل الويكا

مقادير
الويكا

  • نصف كيلو بامية
  • 2 كوب من (شوربة) مرقة اللحم
  • معلقة صغيرة ممتلئة من الثوم المفروم
  • معلقة صغيرة كزبرة جافة
  • ملح وفلفل اسود
  • سعرات
    55
  • دهون
    1
  • بروتين
    9
  • كربوهيدرات
    11

 

طريقة تحضير
الويكا
بالخطوات

  • قومي بغسل البامية واتركيها لتجف
  • قومي بتقميع البامية وقطعيها دوائر
  • ضعي المرقة على النار حتى تغلي وضعي بها البامية مع الملح والفلفل
  • قومي بتشويح الثوم في الزيت او السمن مع الكزبرة
  • أضيفي طشة الثوم للبامية بعد نضجها واتركيها لتغلي قليلًا وقدميها مع الخبز او الارز وبالهنا والشفا.

  • تكفي لـ
    2 فرد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    5

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى