وصفات
طريقة عمل المغات

بنقدملك طريقة عمل
المغات
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
المغات.
جربيها وبالهنا والشفا
-
وقت الطبخ
30
دقيقة
-
وقت التجهيز
60
دقيقة
-
الوقت الكلي
90دقيقة
-
طريقة الطهي
أخري -
من المطبخ
الشرقي -
نوع الوصفة
غير مصنف
طريقة عمل المغات
مقادير
المغات
- كوب من المغات
- كوب من السكر
- كيلو من اللبن
- نصف كوب سمنه
- زبيب
- جوز هند
- سودانى
-
سعرات
250 -
دهون
12 -
بروتين
9 -
كربوهيدرات
10
طريقة تحضير
المغات
بالخطوات
- ضعى السمنه على النار واضيفي لها المغات وقلبيهم جيدا
- ضعى جزء من المكسرات واستمرى في التقليب ثم ضعى اللبن والسكر وقلبيهم جيدا
- اتركى الخليط حتى يغلى جيدا ثم ضعيها في الاكواب وضعى باقي كميه المكسرات على الوجه
من الممكن اضافه السمسم ايضا الى المغات
-
تكفي لـ
7 أفراد -
التكلفة
بسيطة -
الصعوبة
سهل -
المكونات
7