وصفات

طريقة عمل الكابوريا

بنقدملك طريقة عمل
الكابوريا
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
20
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الكابوريا.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    20
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    15
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    35

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مشوي
  • من المطبخ
    الغربي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل الكابوريا

مقادير
الكابوريا

  • كيلو كابوريا وسط
  • ثوم مفروم
  • ملح
  • فلفل شطة كمون
  • طماطم مبشورة
  • دقيق
  • سعرات
    252
  • دهون
    4
  • بروتين
    51
  • كربوهيدرات
    0

 

طريقة تحضير
الكابوريا
بالخطوات

  • اغسلي الكابوريا بالدقيق والملح واشطفيها بالماء
  • تبليها بالثوم والملح والفلفل و الشطة و الكمون و الطماطم
  • ضعي الكابوريا على الشواية الجريل أو فى الفرن 15 دقيقة حتى تنضج

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    عالية
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    6

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى