وصفات

طريقة عمل القهوة الخضراء للتخسيس – والاستمتاع بها

  • وقت الطبخ

    10
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    5
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    15

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    غير مصنف
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    غير مصنف

مقادير
القهوة الخضراء للتخسيس

  • معلقتين من حبوب البن الخضراء (كاملة).
  • كوب ماء.
  • سعرات
    14
  • دهون
    0
  • بروتين
    0
  • كربوهيدرات
    3

 

طريقة تحضير
القهوة الخضراء للتخسيس
بالخطوات

خطوات عمل
القهوة الخضراء للتخسيس

  • قومي بغسل الحبوب بالماء الجاري من أجل إزالة الغبار أو أي جزء أخر من الحبوب.
  • قومي عقب ذلك بنقع تلك الحبوب في الماء.
  • اتركي الحبوب على النار تغلي لمدة عشرة دقائق على الأقل مع القيام بتحريكها بصورة مستمرة.
  • قومي بصب الخليط في الكوب مع القيام بتصفيته من أجل فصل الحبوب والاستمتاع بكوب مميز من القهوة.

  • تكفي لـ
    1 فرد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    2

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى