وصفات

طريقة عمل الفراخ المشوية بسهولة في المنزل

بنقدملك طريقة عمل
الفراخ المشوية
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الفراخ المشوية.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    30
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    135
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    165

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مشوي
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل الفراخ المشوية

مقادير
الفراخ المشوية

  • 2 معلقة كبيرة زيت زيتون
  • معلقة ونص كبيرة جنزبيل
  • معلقة صغيرة شطة
  • فرخة مقطعة نصفين
  • معلقة صغيرة ملح
  • ليمونة مقطعة
  • معلقة صغيرة كمون
  • ربع كوب زبادي
  • سعرات
    275
  • دهون
    3
  • بروتين
    57
  • كربوهيدرات
    0

 

طريقة تحضير
الفراخ المشوية
بالخطوات

  • tى بولة كبيرة اخلط الزبادى والجنزبيل والكمون والشطة والملح
  • ضعى الخليط فى الصينية وضيفى عليه الدجاج
  • غطى الصينية ودخليها الثلاجة ساعتين
  • سخنى الشواية على حرارة متوسطة وادهنيها بالزيت بعد ما تسخن
  • طلعي الدجاج من التتبيلة وبمعلقة شيلي بواقى التتبيلة وحطيه على الشواية
  • قلبي الدجاج على الشواية لحد ما يحمر
  • حطية فى طبق التقديم واعصري عليه الليمون

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    عالية
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    8

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى