وصفات

طريقة عمل الشيش طاووق بالفرن

بنقدملك طريقة عمل
الشيش طاووق بالفرن
الشهية من المطبخ
الغربي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
25
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الشيش طاووق بالفرن.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    25
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    35

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مشوي
  • من المطبخ
    الغربي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل الشيش طاووق بالفرن

مقادير
الشيش طاووق بالفرن

  • نصف كيلو بانية مقطع مربعات
  • نصف كوب زبادي
  • عصير ليمونة
  • معلقة صغيرة ممتلئة صلصة باربكيو
  • توابل : ملح وفلفل اسمر – بابريكا – جنزبيل -زعتر – بهارات فراخ
  • زيت زيتون
  • سعرات
    458
  • دهون
    19
  • بروتين
    27
  • كربوهيدرات
    45

 

طريقة تحضير
الشيش طاووق بالفرن
بالخطوات

  • اغسلي الفراخ جيدًا
  • اخلطي الزبادي مع الليمون والتوابل وصلصة الباربكيو وزيت الزيتون
  • ضعي الفراخ في التتبيلة وغطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 4 ساعات على الاقل ويفضل تركها يوم كامل
  • في صينية مدهونة بالزيت رصي قطع الشيش وادخليها الفرن على درجة حرارة متوسطة حتى تستوي

  • تكفي لـ
    2 فرد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    6

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
deshi indian porn youjizz.sex filmy hit com
indain sec goindian.net sexy blue video
tamil lovers xvideos 2beeg.net tamama
mms sex net anybunny.mobi porn videos 3gp
pron telugu porndu.net marvadisexvideo
افلام سكس امريكا ar.kompoz.me نيك الطيز مترجم
dessous babe de.rajwap.xyz naughty babe
hot trisha porno-trash.net desi bangali sex
iti palakkad 6indianxxx.mobi pinkworld .com
xnxx telugu hot freeindianporn.info javfor me
juicy tits kompoz2.com x six
haryanvi porn dirtyindianporn.info tamil sxe
indiandesitube kings-porno.com sex lndia com
xxvedeos pornolaba.mobi sakcxxx
free sex marathi onlyindianpornx.com telugu sex tips