وصفات

طريقة عمل السلطة البلدي

بنقدملك طريقة عمل
السلطة البلدي
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
10
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
السلطة البلدي.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    10
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    20

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    عالبارد
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    سلطات

طريقة عمل السلطة البلدي

مقادير
السلطة البلدي

  • 2 حبة طماطم.
  • 2 حبة خيار.
  • 2 حبة فلفل ملون.
  • 1 خس.
  • 1 جرجير.
  • ملح
  • خل
  • ليمون
  • سعرات
    750
  • دهون
    0
  • بروتين
    43
  • كربوهيدرات
    125

 

طريقة تحضير
السلطة البلدي
بالخطوات

  • قومي بتقطيع الخضراوات جميعها إلى قطع صغيرة .
  • ثم اخلطيهم ببعض جيدًا، وضعي الملح على حسب الرغبة مع الخل أو عصير الليمون على حسب الرغبة.

قدميها بزيت الزيتون على حسب الرغبة.

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    8

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى