طريقة عمل الزبادي بالفواكه

بنقدملك طريقة عمل
الزبادي بالفواكه
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
15
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الزبادي بالفواكه.
جربيها وبالهنا والشفا

• وقت الطبخ
  
  15
  دقيقة
  

• وقت التجهيز
  
  10
  دقيقة
  

• الوقت الكلي
  
  25

  دقيقة
  

• طريقة الطهي
  عالبارد
• 
  من المطبخ
  الشرقي

• نوع الوصفة
  عصائر

طريقة عمل الزبادي بالفواكه

مقادير
الزبادي بالفواكه

• نصف كوب من لبن الزبادي الخالي من الدسم.
• نصف كوب من الفراولة الطازجة والمغسولة
• ملعقة صغيرة واحدة من عصير الليمون
• ملعقة كبيرة واحدة من السكر
• ثلاثة مكعبات من الثلج.
• أوراق النعناع للتزيين.

• سعرات
  266
• دهون
  4
• بروتين
  12
• كربوهيدرات
  46

طريقة تحضير
الزبادي بالفواكه
بالخطوات

• احضري الخلاط الكهربائي وضيفي الفراولة مع الليمون.
• ضيفي إلى الخليط لبن الزبادي مع السكر، واخلطي مرة أخرى.
• ضيفي الثلج في الخلاط ليكون الخليط متجانس جيدًا.
• وزعي الخليط في الأكواب.

قدميه باردًا، وزينيه بأوراق النعناع.

• تكفي لـ
  4 أفراد
• التكلفة
  بسيطة
• الصعوبة
  سهل
• المكونات
  6