وصفات

طريقة عمل الحلبة

بنقدملك طريقة عمل
الحلبة
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
5
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الحلبة.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    5
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    720
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    725

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    أخري
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    غير مصنف

بنقدملك طريقة عمل
الحلبة
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
5
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
الحلبة.
جربيها وبالهنا والشفا

مقادير
الحلبة

  • ٣ كوب ماء
  • كوب حلبه
  • سعرات
    646
  • دهون
    5
  • بروتين
    46
  • كربوهيدرات
    116

 

طريقة تحضير
الحلبة
بالخطوات

  • نقوم بنقع كوب حلبة في ماء.
  • نترك الحلبة في الماء طوال الليل.
  • صفي البذور من الماء في الصباح
  • قم بمضغ بذور الحلبة الرطبة

تترك لمدة ليلة كاملة
لنتائج افضل يفضل تناول بذور الحلبة علي الريق في الصباح

  • تكفي لـ
    2 فرد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    2

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
deshi indian porn youjizz.sex filmy hit com
indain sec goindian.net sexy blue video
tamil lovers xvideos 2beeg.net tamama
mms sex net anybunny.mobi porn videos 3gp
pron telugu porndu.net marvadisexvideo
افلام سكس امريكا ar.kompoz.me نيك الطيز مترجم
dessous babe de.rajwap.xyz naughty babe
hot trisha porno-trash.net desi bangali sex
iti palakkad 6indianxxx.mobi pinkworld .com
xnxx telugu hot freeindianporn.info javfor me
juicy tits kompoz2.com x six
haryanvi porn dirtyindianporn.info tamil sxe
indiandesitube kings-porno.com sex lndia com
xxvedeos pornolaba.mobi sakcxxx
free sex marathi onlyindianpornx.com telugu sex tips