طريقة عمل البنجر

بنقدملك طريقة عمل
البنجر
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
45
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
البنجر.
جربيها وبالهنا والشفا

• وقت الطبخ
  
  45
  دقيقة
  

• وقت التجهيز
  
  60
  دقيقة
  

• الوقت الكلي
  
  105

  دقيقة
  

• طريقة الطهي
  غير مصنف
• 
  من المطبخ
  الشرقي

• نوع الوصفة
  غير مصنف

طريقة عمل البنجر

مقادير
البنجر

• بنجر
• 2 كوب من الماء الدافئ
• ربع كوب من الخل
• رشه سكر
• ربع كوب من الملح

• سعرات
  100
• دهون
  7
• بروتين
  5
• كربوهيدرات
  9

طريقة تحضير
البنجر
بالخطوات

• ضعى البنجر فى برطمان
• ضعى الملح والسكر في الماء الدافي واخلطيهم جيدا ثم ضعيه على البنجر
• افلقى البرطمان جيدا واتركيه لمده 4 ايام

من الممكن وضع البنجر مده اطول داخل البرطمان

• تكفي لـ
  1 فرد
• التكلفة
  بسيطة
• الصعوبة
  سهل
• المكونات
  5