طريقة عمل البط بالبرتقال

بنقدملك طريقة عمل
البط بالبرتقال
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
90
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
البط بالبرتقال.
جربيها وبالهنا والشفا

• وقت الطبخ
  
  90
  دقيقة
  

• وقت التجهيز
  
  180
  دقيقة
  

• الوقت الكلي
  
  270

  دقيقة
  

• طريقة الطهي
  مشوي فى الفرن
• 
  من المطبخ
  الشرقي

• نوع الوصفة
  أطباق رئيسية

طريقة عمل البط بالبرتقال

مقادير
البط بالبرتقال

• بطه
• كوب من عصير البرتقال
• برتقاله
• معلقه صغيره من عصير الليمون
• كوب من العسل
• ملح
• معلقه صغيره من الفلفل الاسود

• سعرات
  200
• دهون
  8
• بروتين
  10
• كربوهيدرات
  6

طريقة تحضير
البط بالبرتقال
بالخطوات

• اغسلى البطه جيدا وضعيها في الماء لمده ساعه تقريبا
• ضعى داخل البطه بشر البرتقاله وايضا بعض الجزر
• ضعى عصير البرتقال الى عصير الليمون وضيفي الملح والفلفل وضعيه على البطه
• ضعى القليل من بشر البرتقال فى اسفل الصينيه ثم ضعى البطه
• ادخليها الفرن واتركها حتى تنضج

من الممكن اضافه بعض التوابل للبط مثل الزنجبيل

• تكفي لـ
  6 أفراد
• التكلفة
  بسيطة
• الصعوبة
  سهل
• المكونات
  7