وصفات

طريقة عمل البسلة

بنقدملك طريقة عمل
البسلة
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
30
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
البسلة.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    30
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    40

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    متشوح
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    أطباق رئيسية

طريقة عمل البسلة

مقادير
البسلة

  • 2 كوب بسلة مسلوقة
  • سمنه
  • بصل
  • ثوم
  • عصير طماطم
  • ملح
  • فلفل اسود
  • بهارات مشكلة
  • سعرات
    60
  • دهون
    1
  • بروتين
    4
  • كربوهيدرات
    8

 

طريقة تحضير
البسلة
بالخطوات

  • في إناء ضعي السمنة على النار وشوحي فيها البصل والثوم حتى يصفر لونها.
  • ضيفي عصير الطماطم للخليط السابق وضيفي الملح والفلفل والبهارات واتركي الخليط حتى يتسبك.
  • ضيفي البسلة واتركيها حتى تغلي ثم قدميها في طبق التقديم.

يمكنك إضافة قطع اللحم للخليط السابق لاضافة نكهة اقوى

  • تكفي لـ
    3 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    8

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى