وصفات

طريقة عمل البابا غنوج في المنزل

بنقدملك طريقة عمل
البابا غنوج في المنزل
الشهية من المطبخ
الشرقي
بوصفة سهلة وتقدري تعمليها فى اقل من
20
دقيفه
. اعرفي
مكونات ومقادير
البابا غنوج في المنزل.
جربيها وبالهنا والشفا

  • وقت الطبخ

    20
    دقيقة
  • وقت التجهيز

    10
    دقيقة

  • الوقت الكلي

    30

    دقيقة

  • طريقة الطهي
    مشوي
  • من المطبخ
    الشرقي
  • نوع الوصفة
    سلطات

طريقة عمل البابا غنوج في المنزل

مقادير
البابا غنوج في المنزل

  • حبه من الباذنجان كبيرة الحجم.
  • 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
  • ملعقة صغيرة فلفل اسود.
  • ملعقة كبيرة ملح.
  • فصين ثوم مهروس.
  • ملعقة كبيرة زيت زيتون.
  • ملعقة كبيرة بقدونس مفروم.
  • 2 ملعقة كبيرة طحينة.
  • سعرات
    212
  • دهون
    10
  • بروتين
    3
  • كربوهيدرات
    9

 

طريقة تحضير
البابا غنوج في المنزل
بالخطوات

  • نحضر الباذنجان ونبدأ بشويها على النار، مع مراعاة تقليبها من حين لأخر.
  • بعد أن تنضج نضعها في ماء بارد لنتخلص من القشرة.
  • نحضر إناء عميق ونضع فيه، ثم نهرسها هرسا جيدا ونضع عليها الطحينة والثوم والليمون ونقلبها جيدا.
  • ثم نضيف عصير الليمون والفلفل الأسود والبقدونس المفروم ونقلبها جيدا.
  • نضعه في طبق التقديم ونضيف له زيت الزيتون.

  • تكفي لـ
    4 أفراد
  • التكلفة
    بسيطة
  • الصعوبة
    سهل
  • المكونات
    8

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
deshi indian porn youjizz.sex filmy hit com
indain sec goindian.net sexy blue video
tamil lovers xvideos 2beeg.net tamama
mms sex net anybunny.mobi porn videos 3gp
pron telugu porndu.net marvadisexvideo
افلام سكس امريكا ar.kompoz.me نيك الطيز مترجم
dessous babe de.rajwap.xyz naughty babe
hot trisha porno-trash.net desi bangali sex
iti palakkad 6indianxxx.mobi pinkworld .com
xnxx telugu hot freeindianporn.info javfor me
juicy tits kompoz2.com x six
haryanvi porn dirtyindianporn.info tamil sxe
indiandesitube kings-porno.com sex lndia com
xxvedeos pornolaba.mobi sakcxxx
free sex marathi onlyindianpornx.com telugu sex tips